正如石家庄市告市民书中所说的一句话：“每一个人都是抗疫防疫的第一责任人”。在之前我们只要听防疫部门的指挥，就可以基本保证自己的健康安全，让自己离病毒远远的。但是在未来，更多的是需要自己来去保护自己，同时也要正视疫情感染的风险，做好一些预备和应对病毒感染的物资准备。如果真的不幸被病毒感染了，那么按照科学的治疗措施，正面应对，绝不逃避。

那么如果自己感觉有一些症状，是符合被病毒感染的特征，此时千万不要紧张。可以拿核酸自测盒进行自测，如果自测两次都呈现阳性，那么记得赶快去做一次单管的核酸检测，同时向当地疾控中心进行报告。之后就简单了，多喝水，按时吃药，注意与他人进行隔离。基本上一周时间都能度过去。

德先生在上海，今年上半年上海封闭管理期间，小区也有好几个朋友被感染了。那时候方舱医院还来不及收治，自己在家进行隔离。他们就是多喝水多休息，如果发烧就采取物理降温或者吃一点退烧药。家中如果有抗病毒的感冒药就吃了一些，结果在三四天就基本症状消除了。后来等待检测时已经转为阴性。到现在为止也没有任何的后遗症，味觉嗅觉没有受到任何影响。

自己的健康自己要负责，所以放松心情，做好物资准备，日常注意防范被感染的风险。那么最后就学会与病毒共存了，其实最终我们早早晚晚会形成群体性免疫，那么病毒也就不再可怕了。

半年之前，钟南山院士在为南开大学学子进行网上授课时，说过这样的一段话：当前情况下，完全开放是不适用的，动态清零是可取的，但要进行逐步开放的政策。

疫情防控二十条，是根据变异病毒传播特点和我国国情制定的科学防疫管理办法。

新冠病毒在发生变异，我们也应根据病毒变异的特点和病毒传播的实际状况，做出相应的政策调整，无论是之前防疫政策调整，还是疫情防控二十条的发布，都是如此。防疫政策的调整，不是放松防控，更不是放开、“躺平”，是为了最大程度保护人民生命安全和身体健康，最大限度减少疫情对经济社会发展的影响。

疫情防控政策的调整，是我们进行疫情防控科学管理的重要内容，以后的不断抗疫斗争中，我们还会继续根据新冠疫情的发展，做出相应的政策调整，这也就是钟南山院士所说的“在动态清零中逐步开放”。疫情放开是一个水到渠成的过程，这个过程，需要我们老百姓做好自己，团结一起，共同努力，不断努力，以早日夺回属于我们的正常生活。当我们最终彻底战胜了新冠病毒，迎来了真正的开放，就回到了新冠疫情之前的那样生活，可以做自己想做的事情，比如说，想旅游的就去旅游，想回家团聚的，就回家团聚。

另外疫情防控期间，各行各业都受到了影响，失业人员增多，很多人都在等疫情放开后进行投资创业，但我们都需要理智，疫情放开初期，可能会引来一阵报复性反弹消费，但经济复苏需要一段时间，大部分老百姓手上没钱了，支撑不起长久的消费，另外，因为疫情影响，改变了很多人的消息观念，大部分人一段时间内是不舍得花钱的，所以盲目投资，只会惨遭失败。

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